Eine Reflexion schreiben

1 Eine Reflexion schreiben

Es gibt viele Beweggründe, eine Reflexion zu schreiben, sei es für ein Internship, für ein Seminar, ein Referat, eine Gruppenarbeit oder auch für ein anderes Unterrichtsmodell wie beispielsweise als Referendar:in, Pädagog:in, Schüler:in oder Student:in. Mitunter sind Reflexionen auch Element von umfangreicheren wissenschaftlichen Arbeiten. So werden sie unter anderem im Rahmen des Fazits als „Abschlussreflexion“ eingefordert.

Nachfolgend möchten wir folgende Fragen beantworten:

• Was ist eine Reflexion?
• Warum ist eine Reflexion beispielsweise über ein Seminar oder bei Praktikumsberichten wichtig?
• Was sind die Ziele einer Reflexion?
• Welche formellen Kriterien werden an eine Reflexion gestellt?
• Wie wird eine Reflexion geschrieben, wie ist sie aufgebaut und was beinhaltet eine Reflexion?
• Wie wird eine Reflexion über eine Gruppenarbeit verfasst? Wie sieht dazu eine mögliche Musterlösung aus?
• Häufig gestellte Fragen: Was gilt zusammenfassend für eine gute Reflexionsarbeit?

1.1 Definition und Bedeutung

Das Wort Reflexion leitet sich aus dem Lateinischen re-flectere ab und bedeutet so viel wie zurückbeugen. Im übertragenen Sinn meint das, eine Position einzunehmen, die es einer Person ermöglicht, Dinge von einer anderen Perspektive aus zu betrachten.

Die Relevanz der Reflexion innerhalb von Lernprozessen nimmt in gegenwärtigen didaktisch-methodischen Überlegungen einen zunehmend hohen Stellenwert ein. Sich der persönlichen Lernfortschritte bewusst zu sein und diese kontinuierlich schriftlich zu verankern, bedeutet, selbst die Verantwortung für das Lernen zu übernehmen. Reflexion wird als Grundprämisse für die Kompetenzentwicklung angesehen (Reinmann, 2005) und stellt das Fundament für Autonomie im Lernprozess dar (Häcker, 2006).

1.2 Ziele einer Reflexion

Primäres Ziel einer Reflexion ist es, aus den gemachten Erfahrungen bzw. aus dem Erlebten zu lernen, also einen kritischen Blick zurück zu werfen. Im Zusammenhang mit einer Reflexion wird oftmals auch von einer gedanklichen Widerspiegelung gesprochen.

Dies kann entweder als

• „gewöhnliche“ Reflexion für eine bestimmte Forschungsthematik,
• für die persönliche Verhaltensweise, die sogenannte Selbstreflexion oder
• gemeinsam mit anderen Personen als Gruppenreflexion erfolgen.

Je nach Schwerpunkt kann es unter anderem darum gehen, aus einem Fehlverhalten zu lernen bzw. sich dieses ins Bewusstsein zu rufen. Durch die eingehende Auseinandersetzung mit dem Erlebten soll die Person einen besseren Zugang zum eigenen Tun und Empfinden erhalten. Dadurch sollen zukünftige Fehler vermieden oder bessere Lösungswege gefunden werden. Das Potenzial des Reflektierens liegt zudem darin, mit falschen oder suboptimalen Verhaltensweisen von anderen Personen angemessen umzugehen.

Die Ziele einer Reflexion auf einen Blick:

• Entwicklung einer lösungsorientierten Denk- und Handlungsweise
• Angemessene Auseinandersetzung mit eigenen Gefühlen und Beweggründen
• Herausbildung einer Selbsterkenntnis (Charakterzüge, Denkweisen, Haltungen)
• Zugewinn an Kompetenz, um Situationen sowie Verhaltens- und Handlungsweisen kritisch zu hinterfragen, besser zu verstehen und zu akzeptieren

2.2 Besondere Formen der Reflexion

2.2.1 Die Reflexion im Fazit einer Abschlussarbeit

Im Gegensatz zu einem eigenständigen Reflexionsbericht ist die Reflexion in einer wissenschaftlichen Arbeit nur ein Element des Fazits. Im Fazit einer Abschlussarbeit nimmt die Reflexion insbesondere Bezug darauf, konstruktive Kritik am erstellten Werk zu üben und den Mehrwert der Ergebnisse zu bewerten.

2.2.2 Die Reflexion im Rahmen eines Doktoratsstudiums

In Doktoratsstudien wird von den Studierenden oftmals eine Reflexion des bisherigen Bildungsgangs und der beruflichen Vita eingefordert. Das Ziel ist dabei, einen bestimmten Sachverhalt objektiv aus unterschiedlichen Gesichtspunkten zu betrachten, zu analysieren, Aussagen einander gegenüberzustellen, Vergleiche und Gemeinsamkeiten herzustellen sowie Differenzen herauszuarbeiten und kritisch zu hinterfragen.

Tabellarischer Lebenslauf

Im ersten Schritt wird hierbei ein tabellarischer Lebenslauf mit folgendem Aufbau erstellt:

1. Bisheriger beruflicher Werdegang/Karriere mit dem Blickpunkt auf den Bildungsweg
2. Berufliche Erfolge sowie Rückschläge und Konflikte innerhalb des bisherigen Werdegangs
3. Ethisches Bewusstsein und persönliche Leidenschaften
4. Idealer Job und die hiermit verbundene Verantwortung, Kompetenzen sowie Aufgabenstellungen
5. Fähigkeiten, Kompetenzen und Charakterzüge sowie ein privater und beruflicher Ausblick über die Person in zehn Jahren

Hinweis

Jede Gegenüberstellung eines Sachverhaltes, einer Analyse oder Diskussion muss ein Resultat hervorbringen, das plausibel dargeboten wird.

Reflexion der Inhaltspunkte und Sachverhalte

Im zweiten Schritt werden die Inhaltspunkte und Sachverhalte des Lebenslaufs analysiert, reflektiert und ggf. diskutiert. Alle Inhaltspunkte und Sachverhalte sollten dabei:

• verständlich und nachvollziehbar geschildert,
• einer Analyse unterzogen,
• kritisch hinterfragt,
• in Beziehung zueinander gesetzt,
• Gemeinsamkeiten, Differenzen zwischen den Inhaltspunkten betrachtet und eventuell diskutiert werden.